분노조절장애인가요? 화를 못참는 상황에서 어떻게 대처해야 하나요?
조OO • 2024.06.07
남자친구와 싸우다가 심각하게 심한소리를 들으면 너무 화가나서 주체를 못해요 물건도 부수고 폭행으로 이어지기도 하는데 한사람에게만 화를 못참는거 또한 분노조절장애인가요? 이러한 경우에는 어떻게 해야하나요 ..?
정신건강의학과
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분노와 스트레스를 스스로 푸는데 어려움이 있어요, 분노조절장애나 기분조절장애일까요?
화가 나거나 스트레스를 극도로 받게되면 이 분노와 스트레스를 참자 하고노력하는데 잘안됩니다남한테 풀거나 폭력적이진 않는데 그 분노와 스트레스를 스스로한테 풀고있습니다 술이나 음식으로 어느순간부터 화가나거나 스트레스 받는 상황이오면 그자리에서 꼭 해결헤야 하고 그러는데 이것도 분노조절장애나 기분조절장애라 볼수잇나요?
정신건강1개의 답변2024.07.26분노 조절이 어려워서 자해하는데 어떻게 해야 하나요?
너무 화가 나서 조절을 못하겠어요. 다 엎어버리고 싶고 때려치고 싶은데 어떡해야해요? 도저히 못참겠을때 혼자서 욕을 하거나 일기를 엄청 써요. 아니면 양발로 세게 긁어요. 대부분 손톱으로 손을 꾹 눌러서 참는데 살이 벗겨지는데 피는 안나요. 그리규 일기도 써요. 어떡해 해야지 분노를 잘 조절하고 제 몸을 아프게 하고 싶진 않은데 그것마저 안하면 미칠거 같아요. 어쩌면 좋을까요?
정신건강의학과1개의 답변2024.08.12성격장애 의심돼요
분노조절장애가 의심되는 경우 진료절차가 어떻게 되는지, 증상은 무엇이 있는지 알고 싶어요
정신건강1개의 답변2022.12.25
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