변이 다 나왔는지 어떻게 확인하나요?
조OO • 2024.08.10
변기에 앉아있다가 변이 나온 뒤에 변이 다 나왔는지 어떻개 확인하죠? 불편함은 그대로입니다.
소화기질환
변기에 앉아있다가 변이 나온 뒤에 변이 다 나왔는지 어떻개 확인하죠? 불편함은 그대로입니다.
변이 완전히 배출되었는지 확인하는 방법은 몇 가지가 있습니다. 배변 후에도 불편함이 남아 있다면, 실제 대변이 완전하게 배출되지 않아 잔변감이 들 수 있습니다. 또한, 화장지로 닦았을 때 깨끗하지 않다면 변이 남아 있을 가능성이 있어요. 이러한 증상이 지속된다면 변비나 다른 소화기 문제일 수 있으므로 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 변비를 완화하기 위해서는 충분한 수분 섭취, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 규칙적인 운동 등이 도움이 될 수 있습니다. 만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않는다면 소화기 내과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요.
꼭 확인해주세요.
변이 다 나왔는지 모르겠는데 이럴 땐 어떻하나요?
변의 신호가 확실히 오지 않아서 마려운 건지 잘 모를 때가 많고 변을 어느 정도 봤을 때 변이 다 나온 건지 모르겠을 때가 많습니다.
변이 이어서 다오다가 안 나오길래 다 나왔나보다 싶어서 닦고 나왔는데 더 마려운 느낌이 들어요. 제가 변이 덜 나왔는데 너무 일찍 나온건가요..? 아니면 어떻게 해야하나요?