눈 붓기 빨리 빼는 방법이 있나요?

안OO • 2025.10.19

눈 엄청부었을때 붓기 빨리빼는법 있을까요ㅜ 어제 저녁부터 새벽까지 펑펑울고 오열했더니 오늘아침에 일어나서 보니까 눈이 사람눈이아니에요ㅠ 엄청부었어요 배게도 낫게잤더니 더 그런거같아요ㅠ 하루만에 다 빠지련지요..ㅠ 내일 학교가야하는데ㅜ 오늘 하루종일 걸으면 괜찮아지려나요..ㅜ 내일도 똑랕이 부어있고 눈이 작아질까요

우울증스트레스불안트라우마심리상담
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    많이 울고 난 후 눈이 심하게 부었다니 정말 속상하셨겠네요. 울고 난 후 눈 붓기는 눈을 닦으면서 생긴 마찰과 자극으로 인해 더 심해질 수 있습니다.

    붓기를 빨리 빼기 위한 방법을 알려드릴게요:

    1. 냉찜질: 차가운 물수건이나 얼음팩을 수건으로 감싸서 눈 주변에 대주세요. 혈관을 수축시켜 붓기를 완화하는 데 효과적입니다.

    2. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 체내 노폐물 배출을 도와 붓기 감소에 도움이 됩니다.

    3. 얼굴 마사지: 림프 순환을 촉진하는 가벼운 마사지가 붓기 완화에 도움이 됩니다.

    4. 자세 교정: 베개를 높게 해서 자면 눈 주변 부종이 덜할 수 있어요.

    5. 가벼운 운동: 걷기 등의 가벼운 운동은 혈액순환을 개선해 붓기 감소에 도움이 됩니다.

    하루 정도 지나면 대부분 붓기가 많이 가라앉을 수 있으나, 심한 경우 1-2일 더 걸릴 수 있습니다. 오늘 하루 위 방법들을 꾸준히 시도해보시고, 증상이 심해지거나 지속된다면 피부과 방문을 고려해보세요.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

정신건강 관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!