정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.03.16
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  부모님과의 관계에서 어려움을 겪고 계신 것 같습니다. 이러한 상황에서는 먼저 부모님과 솔직하게 대화를 시도해보는 것이 중요합니다. 부모님께서 왜 전화 차단을 하시는지, 그리고 그로 인해 본인이 느끼는 감정을 솔직하게 전달해보세요. 대화가 어려울 경우, 가족 상담이나 심리 상담을 통해 중재자의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 상담을 통해 서로의 입장을 이해하고 관계를 개선할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 가족 간의 소통은 관계 개선에 중요한 역할을 하므로, 적극적으로 대화를 시도해보시길 권장합니다. 또한, 부모님과의 갈등이 지속된다면 전문적인 상담이나 중재가 필요할 수 있습니다. 시간을 두고 난 후 조심스럽게 연락해 보고, 부모님께서 마음이 조금은 누그러졌다면 가족 모두 상담 전문기관에 내원하여 양쪽의 입장을 듣고 서로 이해하며 관계를 좁히는 것이 좋을 것 같습니다. 성인이 되었다면, 사회 생활에서의 영향도 적지 않을 것으로 보여지며 갑작스러운 관심이 오히려 불안감을 키우거나 적응하기 어려운 상황을 만들어낼 수 있습니다. 단기간에 치료가 되는 증상들이 아니기에 조심스럽게 천천히 다가가는 것이 좋지만, 이젠 성인이라면 가장 먼저 부모님의 현재 마음, 심리 상태를 정확하게 확인하고 이러한 방법으로 다가가는 것이 부담이 되거나 되려 힘들진 않은지 물어보고 하나하나 맞춰가는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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