외식 후 위장 불편증상, 어떻게 해결해야 할까요?
서OO • 2023.11.11
다이어트중인데 가끔 외식으로 무거운메뉴를 먹을때마다 하루종일 위가 팽창하는느낌에 속이쓰리고 아픕니다 두통까지있는데 어떻게해야될까요
속쓰림복부팽만소화불량위염
다이어트중인데 가끔 외식으로 무거운메뉴를 먹을때마다 하루종일 위가 팽창하는느낌에 속이쓰리고 아픕니다 두통까지있는데 어떻게해야될까요
AD
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
다이어트와 같은 체중 조절 식이를 진행하다 갑작스러운 과식의 경우 위장 장애가 나타날 수 있어 식사량이나 섭취하는 음식에 주의를 해주셔야 해요.
만약 속불편감이나 속쓰림과 같은 위장 장애 증상이 심하다면 소화제 등을 복용해볼 수 있으나 이는 다이어트와 같은 식이를 꾸준히 유지하다 위장 관계의 갑작스런 과식이나 자극으로 인해 나타나는 증상이니 다이어트를 하시더라도 균형잡힌 식사 등을 유지하면서 건강 관리를 해주는 것이 도움이 되어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
저 카페인 부작용 온것같은데 어떻게 해결해야 하나요? ㅜ 증상이 아메리카노 600ml~700ml가까이 되는한잔 마셨는데 저녁 6시부터 위에서 자꾸 꼬르륵 거리고 감기때매 기침하는데 자꾸 헛구역질이 나옵니다.ㅜ 이거 어떻게 해결해야 하나요? ㅜㅜ
최근 계속 과음했었고 그저께 음주 하고 난 뒤 어제 하루종일 물만 먹어도 토하고 밤에 몸살기운이랑 열이 38도까지 났습니다 그리고 현재도 계속 위쪽이 계속 쓰린 느낌과 함께 배가 전체적으로 가스 차는 느낌도 있고 두통과 복통이 심해요
배는고픈데식욕이없어요 한끼먹는것도억지로먹는거같아요 식사후엔배가아프고속도불편해요