영양제 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.15

  철분제를 복용하고도 어지러움 증상이 지속된다면 몇 가지를 확인해볼 필요가 있습니다. 첫째, 철분제 복용 방법을 점검해보세요. 철분제는 공복에 복용하면 흡수율이 높아질 수 있지만, 일부 사람들에게는 속쓰림이나 어지러움을 유발할 수 있습니다. 식사 후에 복용하거나 비타민 C와 함께 섭취하면 흡수율을 높이면서 부작용을 줄일 수 있습니다. 둘째, 어지러움의 다른 원인을 확인해야 합니다. 어지러움은 철분 결핍 외에도 저혈압, 빈혈, 혈당 문제, 귀의 전정기관 이상 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 철분제만으로 해결되지 않는다면 병원에서 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 셋째, 철분제의 복용량이 적절한지 확인해야 합니다. 과다 복용은 부작용을 유발할 수 있고, 부족한 복용량은 효과가 없을 수 있습니다. 의사와 상담하여 적절한 복용량을 조정하는 것이 중요합니다. 마지막으로, 철분제를 일정 기간 복용했음에도 증상이 개선되지 않는다면 철분 결핍 외의 다른 빈혈 유형(예: 비타민 B12 결핍성 빈혈)을 의심해볼 필요가 있습니다. 어지러움이 지속된다면 가까운 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 가장 안전합니다. 또한 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 경우, 개인의 상태에 따라 복용해야 할 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으므로 반드시 의사 또는 약사와 상담하시길 권장드립니다. 추가적인 질문이 있다면 언제든 말씀해주세요!

  꼭 확인해주세요.

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