견인 치료 중 통증이 계속되는 이유는?

김OO • 1일 전

허리 협착.디스크로 견인 치료 중 입니다 처음 22정도 강도 하고 난 다음 통증이 심해 2번째 3번째 20 으로 내리고 받았는데도 통증이 있네요 자전거 저강도 운동과 병행중 입니다 적응기라서 그런걸까요 최대한 몸에 힘을 풀고 받으려 해도 긴장한건지 알수 없네요

자세교정
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    1일 전

    허리 협착증과 디스크로 견인 치료를 받으시는 중 통증이 지속되어 불편하시겠습니다. 견인 치료 중 통증이 계속되는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다.

    첫째, 견인 치료는 척추 사이 공간을 늘려 압박된 신경을 완화시키는 과정에서 일시적으로 통증이 증가할 수 있습니다. 특히 치료 초기에는 몸이 새로운 자극에 적응하는 과정에서 불편함을 느낄 수 있습니다.

    둘째, 질문자님 말씀처럼 치료 중 무의식적으로 근육에 긴장이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다. 견인 치료 시 최대한 몸의 긴장을 풀고 편안한 상태를 유지하는 것이 중요합니다.

    셋째, 견인 강도가 개인에게 맞지 않을 수 있습니다. 강도를 22에서 20으로 낮추셨지만, 개인의 상태에 따라 더 낮은 강도에서 시작하여 점진적으로 올리는 것이 필요할 수도 있습니다.

    넷째, 자전거 운동과 견인 치료를 병행하는 것이 현재 상태에 부담을 줄 수 있습니다. 치료 초기에는 운동 강도와 빈도를 조절하는 것이 좋습니다.

    치료사나 담당 의사와 현재 느끼시는 통증에 대해 상담하시고, 필요하다면 치료 계획을 조정하는 것이 좋습니다. 견인 치료의 효과는 개인마다 다르게 나타날 수 있으므로, 본인의 상태에 맞는 맞춤형 접근이 중요합니다.

    꼭 확인해주세요.

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