며칠 해야할게 많아서 긴장한상태를 유지하면서 식사도 불규칙하게 하고 하루종일 피곤하고 그냥 몸이 힘들고 무거웠는데 오늘 갑자기 저혈압처러 집에서 누워있거나 앉았다가 일어나면 어지럽더니 밤 되니까 허벅지에 통증이 느껴져요. 신경을 많이 써야하거나 긴장이 되면 종종 그랬는데 한동안 안그랬다가 갑자기 통증이 다시 느껴지니 무섭네요. 근육통비슷한게 느껴지는데 왼쪽 허벅지 앞쪽에 전체적으로 통증이 느껴져요. 허벅지 안쪽이랑요. 뜨거운 느낌도 나구요. 오른쪽이랑 양쪽 종아리는 다 괜찮아요. 신경 문제일까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같네요. 허벅지 통증과 어지러움을 함께 경험하고 계시는군요.
말씀하신 증상들은 여러 원인이 복합적으로 작용했을 가능성이 높습니다. 며칠간 긴장 상태를 유지하고 식사를 불규칙하게 하셨다고 하는데, 이런 상황은 몸에 상당한 스트레스를 줄 수 있어요.
어지러움은 불규칙한 식사와 피로로 인한 일시적인 저혈압 증상일 수 있습니다. 특히 앉았다가 일어날 때 어지러움을 느끼는 것은 기립성 저혈압의 특징이기도 해요.
허벅지 통증의 경우, 긴장된 상태가 지속되면 근육이 경직되고 혈액순환이 원활하지 않아 통증이 발생할 수 있습니다. 왼쪽 허벅지 앞쪽과 안쪽에 뜨거운 느낌과 함께 통증이 있다면, 이는 근육의 긴장이나 염증 반응일 가능성이 있어요.
신경 문제를 걱정하고 계신데, 스트레스와 긴장이 신경계에 영향을 미쳐 이러한 증상을 유발할 수는 있지만, 현재 증상만으로는 심각한 신경 질환이라고 단정하기는 어렵습니다.
우선은 충분한 휴식과 규칙적인 식사, 수분 섭취를 통해 몸의 상태를 회복시키는 것이 중요합니다. 가벼운 스트레칭이나 온찜질도 도움이 될 수 있어요.
하지만 증상이 지속되거나 악화된다면, 정확한 원인 파악을 위해 정형외과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 특히 어지러움이 심하거나 다른 신경학적 증상(감각 이상, 근력 약화 등)이 동반된다면 더욱 신속한 진료가 필요합니다.
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