손가락 저림이 지속될 때 어떻게 대처해야 하나요?

미국 샌프란시스코 지방 여행으로부터 복귀한후 5일동안 왼손 검지와 중지가 저립니다. 어느정도 저리냐 하면 자다가 실수로 왼손을 깔고 누운채로 자고 일어났을때 느껴지는 저림의 20% 정도입니다. 항상 저린것은 아니고 괜찮을때도 있고 안 좋을때도 있습니다. 검지와 중지를 굽힐수 있는 관절도 약간은 아프고, 손 끝에는 통증이 없습니다. 당뇨는 없고 처음에는 말초신경병증을 의심하기도 했으나 그건 보통 대칭적으로 나타나며 발쪽에서 시작하는것이 일반적이라 하려 후보에서는 제외했습니다. 신경과를 방문해야 할 정도로 심한 증상은 아니지만 신경이 쓰여 추후 어떻게 대처해야 할지 모르겠습니다. 이런 경우에는 의사도 검사는 별로 추천하지 않을것같고(비용이 높은데 비해 심각한 질환의 증거가 없으므로) 어떻게 해야 할지 난감하군요.