자위와 성관계에 대한 걱정, 문제 없나요?

최OO • 2025.10.16

1. 제가 자위 초딩때부터 계속 하는데 어제도 했어요. 자위 많이 하면 안되겠죠? 2. 중학교때 야동보면서 자위했는데 지금도 하는데 요즘 걱정돼요. 3.여자친구 있는데 여자친구랑 같이 스킨십 애무하면서 발기가 되는데 성관계 안해봤는데 성관계 할수 있나요? 4. 하루에 3번한적 있는데 괜찮을까요? 5.제가 인터넷에 심인성 발기부전 이라는것 쳤는데 성관계도 평생 못하는거 아닌가요? 6. 걱정 불안 심리적 스트레스 긴장 많이 받는데 성관계도 못하는거 아닌가요?

발기부전
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.16

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 자위와 성관계에 대한 여러 걱정들이 있으신 것 같네요. 차근차근 답변해 드리겠습니다.

    1. 자위는 자연스러운 성적 행위이며, 빈도 자체보다는 일상생활에 지장을 주는지가 중요합니다. 어릴 때부터 계속했다고 해서 그 자체로 문제가 되지는 않습니다.

    2. 야동을 보면서 자위하는 것은 흔한 일이지만, 지나치게 의존하면 실제 성관계에서 흥분이 잘 되지 않을 수 있습니다. 가능하다면 자연스러운 상상력을 활용하는 것도 좋습니다.

    3. 여자친구와 스킨십 시 발기가 된다면, 성관계도 가능할 가능성이 높습니다. 발기가 정상적으로 이루어진다는 것은 신체적으로 문제가 없다는 신호입니다.

    4. 하루에 3번 자위하는 것이 신체에 직접적인 해를 주지는 않지만, 과도한 자극으로 인해 일시적으로 성욕이 감소할 수 있습니다. 불편함이 없다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    5. 심인성 발기부전은 심리적 요인으로 인한 발기 문제를 말하며, 평생 지속되는 것이 아닙니다. 적절한 심리적 지원이나 상담을 통해 개선될 수 있습니다.

    6. 불안, 스트레스, 긴장은 일시적으로 성기능에 영향을 줄 수 있지만, 이것이 영구적인 문제를 의미하지는 않습니다. 편안한 마음가짐과 파트너와의 충분한 소통이 도움이 됩니다.

    질문자님의 걱정은 이해할 수 있지만, 현재 여자친구와 스킨십 시 발기가 정상적으로 된다는 점은 긍정적인 신호입니다. 과도한 걱정이 오히려 성기능에 부정적 영향을 줄 수 있으니, 자연스럽게 받아들이고 파트너와 편안한 분위기에서 소통하며 경험해보시길 권장합니다.

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