과도한 자위와 성관계에 문제 없나요?

Question

1. 제가 23살 남자인데 초딩때 자위했는데 지금도 하는데 걱정되는데 하루에 3번한적 있는데 문제 안 생기겠죠?

2. 여자친구 있는데 유두애무 하거나 스킨십 할때 발기 되는데 성관계 안해봤는데 성관계 할수 있나요?

3. 야동보면서 자위했는데 지금도 하는데 야동 많이 봤는데 걱정되는데 어떡하죠?

4. 불안 걱정 스트레스 긴장 하는데 관계 못하는거 아닌가요?

5. 과도한 자위 하루에 3번한적 있는데 문제 일어나나요?

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

질문자님의 고민 잘 읽었습니다. 자위는 성적 욕구를 해소하는 자연스러운 행위이며, 하루에 3번 정도 자위를 한다고 해서 건강에 특별한 문제가 생기지는 않습니다. 자위 빈도는 개인마다 다르며, 일상생활에 지장을 주지 않는 한 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

여자친구와의 스킨십 중 발기가 된다면, 이는 정상적인 성적 반응입니다. 성관계는 신체적으로 충분히 가능할 것으로 보입니다. 다만 첫 성관계는 긴장될 수 있으니, 서로 충분한 대화와 이해를 바탕으로 편안한 분위기에서 시도하시는 것이 좋습니다.

야동 시청에 대한 걱정은 이해됩니다. 야동을 통해 비현실적인 성적 기대를 갖게 될 수 있으니, 실제 성관계와는 다르다는 점을 인지하시는 것이 중요합니다. 만약 야동 시청이 일상생활에 지장을 준다면 조절이 필요할 수 있습니다.

불안, 걱정, 스트레스, 긴장은 성기능에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 첫 성관계에 대한 부담감이 있다면 더욱 그렇습니다. 편안한 마음가짐과 파트너와의 충분한 소통이 중요합니다.

자위 자체는 건강에 해롭지 않으니 너무 걱정하지 마시고, 건강한 성생활을 위해 파트너와 충분한 대화를 나누시길 권장드립니다.

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