소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.09

  사과껍질에는 식이섬유가 많이 함유되어 있어 일반적으로 소화 기능을 돕는 역할을 합니다. 그러나 사람에 따라서는 식이섬유가 소화에 부담을 줄 수 있고, 특히 평소에 식이섬유를 적게 섭취하던 분들이 갑자기 많은 양을 섭취하게 되면 소화 불편을 겪을 수 있습니다. 현재 복부 팽만감이나 소화가 잘 되지 않는 느낌이 있다면, 사과껍질을 제거하고 섭취하는 것이 좋겠습니다. 또한 충분한 수분 섭취와 함께 가벼운 운동을 해보시는 것도 도움이 될 수 있어요. 만약 증상이 지속되거나 더 심해진다면, 소화기내과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 소화제 등을 복용해 보시고 복부 마사지를 하면서 증상을 관찰해 보세요. 증상이 호전되지 않는다면 약국 방문이나 소화기내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. :)

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0