탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  3일 전

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  모발이 얇고 두피가 잘 보이는 현상은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  우선, 선천적으로 모발이 얇은 체질인 경우가 있습니다. 이런 경우 머리숱이 많더라도 개별 모발의 두께가 얇아 두피가 비춰 보일 수 있습니다.

  또한 모발의 힘이 약해 머리카락이 가볍게 흩어지면서 두피가 더 잘 드러날 수도 있습니다. 이는 반드시 탈모를 의미하지는 않습니다.

  다른 원인으로는 스트레스, 영양 불균형, 호르몬 변화 등으로 인한 일시적인 탈모(휴지기 탈모)가 있을 수 있습니다. 이런 경우 스트레스 관리와 영양 섭취 개선으로 회복될 수 있습니다.

  탈모 여부를 확인하려면 하루에 빠지는 머리카락이 100개 이상인지, 손가락으로 모발 8-10개를 잡아당겼을 때 4개 이상 빠지는지 확인해보세요. 이런 증상이 있다면 탈모 가능성이 있으므로 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  두피 건강을 위해 단백질, 비타민(특히 B군, D), 철분, 아연 등이 풍부한 식품을 섭취하고, 적절한 두피 관리와 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

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  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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