잠이 오지 않아서 자낙스 0.25 복용 후 잠을 자지 못하고 있을 때, 추가 복용해도 되나요?

김OO • 2023.11.27

잠이오자않아 어제 자낙스0.25 를저녁9시에복용했는데 못자고 있어니 또하나더복용해도되는지요

불면증
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.27

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    임의로 약을 더 복용하시는 것은 권장 드리지 않으며, 처방 받으신 용법/용량에 맞춰 복용하시는 것이 가장 좋겠어요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요:)

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
    감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정신건강 관련 질문

  • 약 복용관련 문의

    안녕하세요. 평소에 공황장애 등으로 약을 먹고 있습니다. 금일 아침에 자낙스 0.25mg를 먹고 공황증세가 와서 오후 12시쯤 자낙스 0.5mg을 추가 복용 했습니다. 그리고 저녁약인 졸로푸트정 1.5mg와 자낙스 0.25mg를 6시쯤 복용하고, 불면 증세가 있어 자기 전 8시쯤 아티반정 1mg를 먹었습니다. 먹고 얼마 되지 않아 공황증상이 나타나 자낙스 0.5mg를 섭취하였는데 몸이 놀래서 그런지 잠이 깬 상황입니다. 잠을 자지 못할까봐 걱정되는데 아티반정 하나를 더 복용해도 괜찮을까요? 감사합니다.

    정신건강

    공황장애

    이별

    +1
    2022.10.04
  • 85세 할머니의 수면 문제, 자낙스와 인데놀 복용 시 시간 간격은 어떻게 설정해야 하나요? 자낙스 복용이 이 나이에 적합한가요?

    85세인 할머니입니다 3일에 한번씩 잠을못자면 내과에서 처방해주신 자낙스o.25와 심장약 인데놀1o미리를 복용하면 잘수있었는데 어제는복용해도못자서 괴롭습니다 몇시간 간격으로 또복용해도되는지요 이나이에 자낙스를 복용해도 되는지요 두가지 약을 시간간격을 두고 복용해야되는지 알고자합니다

    정신건강

    2024.01.14
  • 잠이 오지 않아서 약을 추가 복용해야 할까요?

    아직도 잠이 안 와요 원래 약 먹고 자는데 오늘따라 잠이 안 오네요.. 약 한 번 더 먹을까요? 그냥 밤새우기에는 너무 힘드네요..

    정신건강의학과

    불면증

    2023.11.07
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