잠이 오지 않아서 자낙스 0.25 복용 후 잠을 자지 못하고 있을 때, 추가 복용해도 되나요?
김OO • 2023.11.27
잠이오자않아 어제 자낙스0.25 를저녁9시에복용했는데 못자고 있어니 또하나더복용해도되는지요
불면증
잠이오자않아 어제 자낙스0.25 를저녁9시에복용했는데 못자고 있어니 또하나더복용해도되는지요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
임의로 약을 더 복용하시는 것은 권장 드리지 않으며, 처방 받으신 용법/용량에 맞춰 복용하시는 것이 가장 좋겠어요. 잠을 잘 자야만 한다는 강박을 내려놓고, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있어요:)
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아직도 잠이 안 와요 원래 약 먹고 자는데 오늘따라 잠이 안 오네요.. 약 한 번 더 먹을까요? 그냥 밤새우기에는 너무 힘드네요..

1시간 전쯤 졸민정 0.25mg 복용후 자려했는데 5분정도 잠든이후 다시 깬뒤 그이후로 잠을 못자고 있어요 어떡해야하나요? 약효가 끝난건가요?

잠을 자는 시간이 지나가 버리면 잠이 잘오지 않아요? 해파리 수면법 등 여러가지 해봤지만 잘 해결되지 않아요 잠을 잘자는 방법이 있을까요?
