평소에 배에 복통은 없지만 변이 나올 것 같은 것이 항문에서 불편함이 느껴지면 화장실에 갈 때마다 변기에 앉으면 바로 덩어리가 나오지 않고 몇분 간 격으로 한 덩어리 씩 나옵니다. 몇 덩어리 씩 나온 후에도 계속 항문에서 변이 덜 나온 느낌이 들면서 또 변이 나오고 몇 시간 씩 반복으로 또 마렵습니다. 불편하고 마려움이 약할 때마다 몇 시간 씩 가기가 힘든데요. 그래도 가야할까요?
이러한 증상은 변비나 과민성 대장 증후군과 같은 소화기 문제와 관련이 있을 수 있어요. 변이 완전히 배출되지 않는 느낌이나 잔변감은 흔히 나타나는 증상이에요. 이 경우, 식습관 등에도 영향을 많이 받기 때문에 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요:
만약 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 불편함이 지속된다면, 소화기 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋아요. 특히, 변비가 심하거나 다른 소화기 증상이 동반된다면 전문적인 상담이 필요할 수 있어요. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보여요.
꼭 확인해주세요.
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배에 복통은 없지만 변이 나올 것 같은 것이 항문에서 불편함이 느껴지면 화장실에 갈 때마다 변기에 앉으면 바로 덩어리가 나오지 않고 몇분 간 격으로 한 덩어리 씩 나옵니다. 몇 덩어리 씩 나온 후에도 계속 항문에서 변이 덜 나온 느낌이 들면서 또 몇 시간 씩 반복으로 또 마렵습니다. 마려울 때마다 화장실을 자주 가니까 힘들어요.
변이 몇분 씩 끊겨서 나오다가 변기에 30분 앉아있는 아직도 마려움이 계속 되고 이어서 변이 안 나옵니다. 항문 안에 덜 나온 변이 있을 참을까봐 화장실을 못 나가겠는데요. 일단 화장실을 나와서 쉬는데요. 변 덩어리 마려움이 강하게 느껴지진 않지만 계속 불편하고 마려워서 다시 화장실로 왔는데요. 묽은 변이 나온거 같아요. 조금 나오다가 계속 불편한데요 어쩌죠. 그냥 맘 놓고 편안하게 변을 봐야할까요?
변이 마려울 때 항문에서 밀어내는 변 덩어리가 안 느껴지고 불편함만 강해질 때 화장실을 가면 변이 나옵니다. 그리고 변을 보고 나오면 반복적으로 불편합니다. 아까 두 덩어리 변만 보고 나왔는데요. 배가 아직도 불편해서 마려움은 없고 불편해서 화장실을 다시 왔는데요. 변기에 앉았는데 갈색 점액질만 나왔습니다. 그 뒤로 계속 불편해요. 지금 급하게 항문에서 마려움이 없어요. 어느 때에 화장실을 가야할까요?
