숙여서 머리 감을 때 허리통증이 너무 심해요 그냥 구부리고 있었으니까 허리가 좀 아플 수 있지 이런 수준이 아니라 긴 시간도 아닌데 정말로 허리를 다시 피기도 힘들고 서있기도 힘들 정도로 아파요 ㅜㅜ 다 감고 나와도 약간 여운이 남는달까요 그러다가 멀쩡해지고 이게 그냥 아픈게 아니라 너무 심하게 아프니까 병원이라도 가봐야하는지 스트레칭 같은걸로 가능할지 조언 좀 해주세요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
머리를 감을 때 허리를 숙이는 자세가 좋지는 않아요.
다만 말씀하신 것처럼 구부리고 있었으니 좀 아플 수도 있지, 정도가 아니란 것이 느껴졌다면 질환으로 접근해야 할 수 있어요.
너무 심하게 아프다면 정형외과나 통증의학과로 내원하여 진료 받아보시면 좋고, 허리를 숙이지 않고 고개를 뒤로 젖혀 서서 머리를 감는 습관을 들이셔야 할 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
두통이 항상 심한 편인데 머리만 아픈게 아니라 머리가 한쪽만 미친 듯이 아프고 눈이 빠질 것 같고 목 뒤, 어깨가 아프고, 토하고, 설사하고 난리에요 매번 이러는데 큰 병원에 가보는게 좋을까요?
눈을 감을 땨 마다 통증이 있어요 자고 일어나서 그러더니 10시간 지금 지금도 아파요,,
어제 정형외과에서 진료 받았는데 디스크가 찢어졌을 수 있다고 얘기 듣고 물리치료 받았습니다 근데 오늘이 되니 오른발을 걸을때마다 허리 통증이 더 심해집니다 당장 큰 병원을 가야할지 어떻게 해야할지 모르겠습니다 걸어도 아프고 누워있어도 아픈데 어떻게 해야하나요
