소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.10.08

  샤인머스켓 포도를 드신 후 배가 아프고 변이 잘 나오지 않는 증상이 있다면, 앉아서 기다리는 것보다는 몇 가지 방법을 시도해 보시는 것이 좋겠어요. 물을 충분히 마시는 것은 장운동을 촉진시킬 수 있으며, 가벼운 운동을 통해 장운동을 도울 수 있어요. 또한 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 변비를 완화시킬 수 있습니다. 이러한 방법으로도 증상이 개선되지 않거나 통증이 심해진다면, 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시는 것이 좋겠어요. 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니 오랜 시간 동안 힘주는 행동은 피하는 것이 좋겠습니다. 일시적인 증상으로 보여 우선 경과를 관찰해 보시고 지속되는 증상으로 불편감이 크시다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

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