자각 못한 긴장 증상, 나 자신은 괜찮다고 느끼는데 떨림과 심박 증가는 정상인가요?

강OO • 2024.08.24

나 자신은 괜찮다고 느끼는데 자각하지 못한 긴장을 하는 경우가 있나요 스스로는 괜찮다고 생각하는 데 잘 때마다 온몸이 떨리고 심박이 오르고 식은땀이 납니다

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 본인이 인지하지 못하는 긴장이나 스트레스가 신체적인 증상으로 나타나는 경우가 있습니다. 스스로는 문제가 없다고 느끼더라도, 신체는 떨림, 심박 증가, 식은땀 등의 형태로 반응할 수 있어요. 이러한 증상들은 스트레스나 불안감이 신체적으로 나타나는 것일 수 있으며, 이는 공황장애나 불안장애의 증상과 유사할 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 지속되고 일상생활에 영향을 미친다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 가까운 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 정신건강의학과에서는 심각한 질환이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 신경안정제 등의 복약이 필요할 수도 있으니 늦지 않게 방문해 주시길 권유드립니다.

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정신건강 관련 질문

  • 안정시간대에 심박이 느껴지는 증상, 무엇이 원인일까요?

    주로 안정시간대인 아침 기상후 한두시간과 취침전 야간시간대와 tv를 보는등의 정적인 활동중 심박이 느껴지는 증상이 있어요. 안정시 52회 전후 낮시간 활동시간대 60회전후 맥박이 있습니다. 통증이나 어지러움 등의 부가증상이 없고 운동중 혹은 활동중에도 통증 및 추가증상은 없으나 심박이 느껴질때 살짝 거슬릴 정도의 느낌은 있습니다 심하게 느껴질때는 누우면 왼쪽 등에서도 맥박이 느껴집니다. 이때 그나마 왼쪽을 위로향해 옆으로 누우면 약간 덜 하구요.

    신경외과

    2024.03.31
  • 심박이 느껴지는 심계항진 증상의 다른 원인은 무엇일까요?

    심박이 느껴지는 심계항진 증상이 심장자체이상, 갑상선이상, 고혈압, 빈혈, 정신과적 질환 및 스트레스가 원인이 아닌경우 또다른 어떤 원인이 있을수 있나요?

    내과

    2024.04.25
  • 근육떨림과 심박 혼동 가능성, 빈맥으로 오인할 수 있을까요?

    근육떨림을 빈맥으로 오인허기도 할까요? 잠들기 직전에 심박이 비정상적으로 빨리 뛰는거 같아서 불안증세에 시달리고 있습니다 심장내과에서 심계항진일 수 있다하셔서 정밀검사 대기중이구요 그 후로 7~10일에 한번 정도 잠들기 직전에 같은 증상이 반복되어서 증상이 있을때 손목이나 목에 맥박을 보거나 스마트워치로 재보면 정상적으로 뛰고 있습니다(70회정도) 내가 느끼는 몸의떨림은 빠른데 심박은 확실히 느리게 전상적으로 뜁니다 일상생활 중에도 종아리쪽이나 어깨쪽이 가끔씩 떨리는데 이게 순환계 문제가 아니라 근육떨림이지 않을까 생각되기도합니다 실제로 근육떨림과 심박을 혼동하시는 분들이 많을까요?

    내과

    2023.10.19
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!