마취통증의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.07.05

  설골상근 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 설골상근은 목 뒤쪽에 위치한 작은 근육으로, 머리를 움직이는 데 중요한 역할을 합니다. 이 근육에 통증이 발생하는 주요 원인으로는 과사용, 부상, 스트레스, 자세 문제, 기타 질환 등이 있습니다. 장시간 동안 같은 자세를 유지하거나 반복적인 동작으로 인해 설골상근이 과도하게 사용되어 통증이 발생할 수 있으며, 교통사고, 운동 중 부상, 또는 갑작스러운 움직임으로 인해 손상되어 통증이 발생할 수도 있습니다. 심리적 스트레스가 목과 어깨 근육에 긴장을 유발하여 통증을 일으킬 수 있고, 잘못된 자세로 인해 목과 어깨 근육에 부담이 가중되어 통증이 발생할 수 있습니다. 특히, 앞으로 굽은 자세나 한쪽으로 치우친 자세가 이에 해당됩니다. 또한, 목 디스크, 경추 관절염 등 다른 목 관련 질환으로 인해 설골상근에 통증이 발생할 수 있습니다.

  설골상근 통증을 경험하고 있다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 가까운 내과, 통증의학과 등에서 진료 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 적절한 치료와 함께 자세 교정, 스트레칭, 근육 강화 운동 등을 통해 통증을 완화할 수 있습니다.

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