통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  1일 전

  넘어져서 손바닥을 세게 부딪혀 부은 상황이시군요. 손바닥 부상과 멍에는 다음과 같은 치료 방법을 시도해볼 수 있습니다:

  손바닥 부상과 멍에 대한 조치:

  1. 냉찜질: 부종을 줄이기 위해 하루에 여러 번, 15-20분씩 냉찜질을 해주세요.
  2. 연고: 타박상이나 멍에 효과적인 브루펜이나 디클로페낙 성분의 소염진통 연고를 바를 수 있습니다.
  3. 압박: 부기를 줄이기 위해 압박붕대를 사용하되, 너무 꽉 조이지 않도록 주의하세요.
  4. 거상: 손을 심장보다 높게 올려 부종을 줄이는 데 도움이 됩니다.

  승모근 뻐근함에 대해서는:

  • 파스나 근육통 완화 패치를 붙이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 멘톨, 살리실산 성분이 함유된 제품이 효과적입니다.
  • 온찜질도 근육 이완에 도움이 됩니다.

  통증이 심하거나 부종이 계속되면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 손바닥에 심한 통증이나 움직임 제한이 있다면 골절 가능성도 있으니 전문의의 진단을 받으시길 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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