많이 울면 눈이 붓는 이유는?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.04.17

  more_vert

  울고 난 후 눈이 붓는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 질문자님께서 새벽까지 많이 우셨다면, 아직도 눈이 부어있는 것은 충분히 있을 수 있는 일입니다.

  울 때 눈이 붓는 주요 이유는 다음과 같습니다:

  1. 눈물에 포함된 염분이 눈 주위 조직에 일시적인 부종을 일으킵니다.
  2. 울 때 눈 주위로 혈류가 증가하여 혈관 압력이 높아지게 됩니다.
  3. 눈물을 흘리면서 눈은 부족한 지방과 수분을 보충하기 위해 더 많은 분비액을 만들게 되고, 이로 인해 붓기가 생깁니다.
  4. 울면서 눈을 비비게 되는데, 이 마찰과 자극으로 인해 알러지 반응과 비슷한 붓기가 나타날 수 있습니다.

  이러한 붓기를 완화하기 위해서는 차가운 찜질을 20분 정도 해주시고, 충분한 수분을 섭취하여 노폐물 배출을 도와주는 것이 좋습니다. 또한 충분한 휴식과 수면을 취하면 붓기가 자연스럽게 가라앉을 수 있습니다. 대부분의 경우 시간이 지나면 자연스럽게 붓기가 빠지니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  thumb_up

  도움이 됐어요0

  thumb_down

  아쉬워요0

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

---