정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.25

  청소년기에 외모에 대한 강박사고가 많이 발생하는 이유는 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 낮은 자존감이 한 원인이 될 수 있지만, 이는 단일한 이유로 볼 수 없습니다. 청소년들은 신체적 변화와 함께 사회적 비교가 활발해지는 시기를 겪으며, 또래의 영향, 미디어가 제시하는 이상적인 외모 기준, 그리고 사회적 압력 등이 외모에 대한 강박사고를 유발할 수 있습니다. 이러한 사회적 환경과 문화적 요인도 중요한 역할을 하며, 자존감을 높이는 활동과 긍정적인 자기 인식을 키우는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 사춘기 아이들은 자신의 감정을 잘 조절하지 못하는 경우가 많아서 외모에 대한 과도한 집착이 나타날 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서는 자존감을 높이는 활동과 함께, 필요하다면 전문가의 도움을 받는 것도 고려해볼 수 있습니다.

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