일어나면 머리가 울리고 구토감, 흐릿해지는 증상은 무슨 병일까요?

Question

침대에 누워있다가 일어나면 머리가 너무 울리고 구토감이 듭니다. 앞이 흐려져서 아무것도 안 보이고요. 이 증상이 반복되는데 무슨 병인간요? 어떻게 해야할까요?

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일어나면 머리가 울리고 구토감, 시야가 흐려지는 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 있어요. 기립성 저혈압은 앉아 있거나 누워 있다가 일어설 때 혈압이 급격히 떨어지면서 발생하는 증상으로, 어지러움, 구토감, 시야 흐림 등이 나타날 수 있습니다.

이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요:
1. 천천히 일어나기: 갑자기 일어나지 말고 천천히 움직이세요.
2. 수분 섭취: 충분한 물을 마셔서 혈액량을 유지하세요.
3. 염분 섭취: 염분이 포함된 음식을 적절히 섭취하세요.
4. 규칙적인 운동: 혈액순환을 돕는 가벼운 운동을 꾸준히 하세요.

그러나 이러한 방법으로도 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 심하다면 주변 사람의 부축을 받아 움직이거나, 도움이 필요할 경우 119구급차를 부르는 것도 고려해야 해요.

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