정신건강의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.23
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  가족 간의 돌봄 불균형으로 인해 많이 힘드신 상황이네요. 남편이 본인이 아플 때는 도움을 주지 않으면서 어머니를 모시고 싶어하는 것에 배신감을 느끼시는 것은 자연스러운 감정입니다.

  이런 상황에서는 먼저 남편과 솔직한 대화가 필요합니다. 감정적으로 대립하기보다는 구체적인 사례를 들어 본인이 아플 때 느꼈던 서운함과 지금의 상황에서 느끼는 부담감을 차분히 전달해보세요.

  또한, 시어머니를 모시는 문제는 단순히 효도의 문제가 아니라 가족 구성원 모두의 삶의 질과 관련된 중요한 결정입니다. 돌봄의 책임이 누구에게 집중될지, 재정적 부담은 어떻게 나눌지, 일상생활의 변화는 어떻게 대처할지 등 구체적인 계획을 함께 논의해야 합니다.

  만약 대화로 해결이 어렵다면, 가족 상담이나 부부 상담을 통해 전문가의 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 본인의 정신적, 신체적 건강을 지키는 것도 중요하므로, 무리한 결정은 피하시고 충분한 시간을 두고 고민해보시길 권합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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