산부인과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 스트레스와 식습관 변화는 생리 주기에 영향을 미칠 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 분비를 조절하는 뇌의 시상하부 기능에 영향을 줄 수 있어 생리 주기가 지연되거나 불규칙해질 수 있습니다. 또한, 자극적인 음식이나 불균형한 식단은 몸의 대사와 호르몬 균형에 영향을 줄 수 있습니다.

  하지만 생리 지연은 개인마다 원인이 다를 수 있으며, 임신 가능성, 갑상선 문제, 다낭성 난소 증후군(PCOS) 등 다양한 요인을 고려해야 합니다. 만약 생리가 계속 지연되거나 불규칙하다면, 산부인과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 필요시에는 테스트기를 활용해 보시는 것도 현재로선 최선의 방법으로 보여집니다. 추가로 스트레스를 줄이고 균형 잡힌 식사를 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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