정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.25

  현재 느끼고 있는 감정과 행동은 심리치료를 포함한 전문의와의 진료가 꼭 필요해요. 자해 행위는 단순히 의지부족이라고 볼 수 없는 부분이니 너무 자책하지 마시고, 증상 조절을 위해 가벼운 심리치료부터 받아보시길 권장드릴게요. 정신건강의학과는 감당할 수 없는 스트레스 상황, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 약물 복용이 힘든 마음을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있으니, 정신건강의학과에 방문해 주시면 좋을 것 같아요. 대면 진료가 부담스럽게 느껴지신다면 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과'를 선택하여 비대면 진료(전화 진료)를 권유드려요. 혼자서 이겨내려고 하지 마시고, 주변의 도움을 받으세요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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