한달에 한번 일주일 정도 야간근무를 합니다 밤 10시 아침 9시 퇴근(새벽 4시 ~7시)취침인데 밤낮 바뀌어서 아픈 영향도 있는건가요? 2일 전 야간근무 후 새벽에 조금 자고 일어난 뒤부터 명치 아래 오른쪽 갈비뼈가 누르면 아픕니다. 그냥 일상생활 하기엔 문제없고 가끔 불편한 수준인데 왜그럴까요. 약국에서 근육통 약이랑 타이레놀 한 알씩 번갈아가면서 먹어도 동일합니다. 뭘 잘못먹어서 체한것도 아니고 배가 아픈것도 아닙니다.
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
야간근무와 불규칙한 수면 패턴이 오른쪽 갈비뼈 통증에 영향을 줄 수 있습니다. 야간근무 중 장시간 같은 자세를 유지하거나, 수면 부족으로 인한 근육 긴장이 통증의 원인일 가능성이 높습니다.
명치 아래 오른쪽 갈비뼈 부위 통증은 근육 긴장, 늑간신경통, 또는 자세 불량으로 인한 일시적인 문제일 수 있습니다. 누를 때만 아프고 일상생활에는 큰 지장이 없다면, 심각한 상태는 아닐 가능성이 높습니다.
하지만 통증이 지속되거나 악화된다면, 다른 원인(소화기계 문제, 간 질환, 담낭 문제 등)이 있을 수도 있으니 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 당분간은 충분한 휴식, 스트레칭, 따뜻한 찜질 등으로 증상을 완화해보세요. 또한 야간근무 중에는 정기적으로 자세를 바꾸고 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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오른쪽가슴바로밑에 갈비뼈통증 원인과 오른쪽가슴통증 중 타는듯한 통증원인을 알고싶습니다
오른쪽 가슴 아래 갈비뼈 지속적인 통증이 있습니다 병원가서 사진도 찍어봤는데 늑간도 이상없고 갈비뼈에 손상간 곳도 없다고 하는데 계속 아픕니다 ㅜㅠ 가만히 있어도 아프고 움직여도 아픕니다 ㅠ
금요일 저녁 아무이유 없이 갈비뼈 오른쪽 아팠어요 숨쉴때 아프진 않았고 친구랑 같이 있었어서 웃을때마다 아팠습니다 그러고 4~5시간 뒤 괜찮아졌는데 갑자기 일요일 새벽 2시 26분쯤 부터 갑자기 숨 오래 쉬면 아프고 내쉴때 더 아픕니다 ,,,
