약 복용 중단 후 우울증 악화, 증상이 심해져서 다시 약 복용 중인데 도움이 필요한가요?

우울,불안 증상으로 약을 4년째 장기복용하고 있는데 한달 전 부터 계속 다량의 약에 의존할꺼 같고 증상도 나아져서 약을 한 달 동안 복용을 중단하였어요. 그러더니 다시 증상이 이렇게 악화되었어요. 일단 평소보다 더 우울해지고 피곤해졌으며 규칙적인 운동, 생활패턴, 스트레스 관리에도 불구하고 지금 하고 있는 학업 진행에 있어서도 어려운 상황입니다. 갈 수록 머리도 둔해지고 심지어 가끔 기억이 안나기도 합니다.