등과 척추 통증이 매일 지속되는 원인은?

Question

척추? 등 어딘지 모를곳이 아파요 그냥 전체적으로 ... 한두번도 아니고 거의 매일아파요 왜죠 진짜 어떻게 해야하나요? 제 일상은 그냥 자고 일어나서 앉아있는건데 아무것도 안하는데 아프면 뭘 해야하죠 췌장암일 가능성도 있나요 소화불량도 있는데

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지속적인 등과 척추 통증으로 많이 불편하실 것 같습니다.

매일 지속되는 등과 척추 통증의 원인은 다양할 수 있습니다. 질문자님께서 주로 앉아있는 생활을 하신다고 하셨는데, 이런 경우 가장 흔한 원인은 잘못된 자세나 장시간의 같은 자세 유지로 인한 근육 긴장입니다. 오랜 시간 앉아있으면 척추 주변 근육이 약해지고 긴장되어 통증이 발생할 수 있습니다.

그 외에도 디스크 문제, 척추관 협착증, 관절염 등이 원인일 수 있으며, 이러한 문제들은 별다른 활동을 하지 않아도 통증이 지속될 수 있습니다.

소화불량과 함께 등 통증이 있다고 하셨는데, 췌장 문제가 등 쪽으로 통증을 유발할 수도 있지만, 단순히 등 통증과 소화불량만으로 췌장암을 의심하기는 어렵습니다. 다만, 통증이 지속되고 소화 문제가 함께 있다면 정확한 원인 파악을 위해 병원 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

현재 상황에서는 정형외과나 신경외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권장드립니다. 의사의 진단 없이 자가 판단하기는 어렵기 때문입니다. 또한 평소 자세를 바르게 하고, 주기적으로 스트레칭을 하며, 적절한 운동으로 근력을 강화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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