우유나 라떼를 많이 마시면 유당불내증이 생기나요?

박OO • 2025.07.14

우유든 라떼를 많이 마시면 유당불내증이 생길 수도 있나요?

복통속쓰림소화불량
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.14

    질문자님의 우유나 라떼 섭취와 유당불내증 발생 가능성에 대한 궁금증이 있으신 것 같습니다.

    우유나 라떼를 많이 마신다고 해서 유당불내증이 생기는 것은 아닙니다. 유당불내증은 우유에 포함된 유당을 분해하는 효소인 '락타아제'의 감소로 인해 발생하는 현상입니다. 이는 주로 유전적 요인이나 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 경우가 많습니다.

    어릴 때는 우유를 잘 소화했지만 나이가 들면서 갑자기 우유를 마신 후 복통, 설사, 가스 등의 증상이 나타나는 경우가 있는데, 이것이 유당불내증의 전형적인 양상입니다.

    따라서 우유나 라떼를 많이 마신다고 해서 유당불내증이 생기는 것이 아니라, 원래 가지고 있던 유전적 요인이나 나이에 따른 락타아제 효소의 감소로 인해 유당불내증이 발생하는 것입니다.

    꼭 확인해주세요.

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