소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.07

  안녕하세요. 유당 불내증은 우유나 유제품에 들어있는 유당을 분해하는 데 필요한 효소인 락타아제가 부족하여 발생하는 소화 장애입니다. 유당 불내증의 증상으로는 우유나 유제품 섭취 후 복통, 가스, 복부 팽만감, 설사 등이 있을 수 있습니다. 아메리카노는 우유가 들어있지 않아 괜찮지만, 라떼와 같이 우유가 들어간 음료를 마실 때 증상이 나타난다면 유당 불내증일 가능성이 있습니다.

  하지만 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 유당 불내증 여부를 확인하기 위한 호흡검사, 혈액검사, 유당 내성 검사 등이 있으며, 이를 통해 정확한 진단을 받을 수 있습니다. 만약 유당 불내증이라면 유당이 없거나 적은 대체 제품을 섭취하거나, 락타아제 보충제를 복용하는 방법 등으로 증상을 관리할 수 있습니다.

  근무 환경상 커피를 자주 마시게 되는 상황이라면, 유당이 들어있지 않은 대체 우유(예: 콩 우유, 아몬드 우유 등)를 사용하는 것도 한 가지 방법이 될 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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