생리 이주전부터 살이 찌는 이유는 무엇일까요?
생리 이주전부터 자꾸 살이 찌는건 왜그럴까요 생리끝나면 또 빠져요!!
생리 이주전부터 자꾸 살이 찌는건 왜그럴까요 생리끝나면 또 빠져요!!
질문자님, 생리 이주 전부터 체중이 증가하고, 생리가 끝나면 다시 빠지는 현상 때문에 걱정이 많으시군요. 여성의 몸은 생리 주기에 따라 여러 변화를 겪는데, 그 중 하나로 생리 이주 전에 체중이 증가하는 현상이 있어요. 이는 주로 생리 전 증후군(PMS) 때문인데요. PMS는 생리가 시작되기 약 1-2주 전에 나타나는 여러 증상 중 하나로, 호르몬 변화로 인해 체내에 물이 머무는 현상(부종) 때문에 체중이 증가할 수 있어요. 하지만 걱정하지 마세요. 생리가 끝나면 이런 증상은 대개 호전되며, 체중도 다시 빠질 수 있어요. 이는 정상적인 현상이므로 크게 걱정하실 필요는 없어요. 그렇지만, 체중 변화가 심하거나 다른 증상이 동반된다면, 이는 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있어요. 이런 경우에는 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 결론적으로, 생리 이주 전에 체중이 증가하고 생리가 끝나면 다시 빠지는 현상은 주로 생리 주기와 관련된 정상적인 현상이에요. 그러나 체중 변화가 심하거나 다른 증상이 동반된다면 전문가의 도움을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.
꼭 확인해주세요.