저녁이나 밤에도 자외선 차단제 필요할까요?

이OO • 2026.07.08

살 타는 게 너무 싫고 레이저 치료 받아서 자외선 조심해야하는데 저녁, 밤에도 썬크림 발라야하나요? 저녁엔 자외선 없지 않아요?

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1개의 답변

  • 레이저 치료를 받으셔서 자외선에 대해 신경 쓰고 계시는 마음 충분히 이해됩니다.

    저녁이나 밤 시간대에는 기본적으로 자외선 차단제를 바를 필요가 없습니다. 질문자님 말씀이 맞습니다 - 저녁과 밤에는 태양이 없어 자외선이 거의 존재하지 않기 때문입니다.

    다만 몇 가지 상황을 고려해보세요:

    자외선 차단제가 필요하지 않은 경우:

    • 일반적인 실내 활동
    • 밤 시간대 외출
    • 저녁 산책

    주의가 필요한 경우:

    • 강한 인공조명 아래 장시간 노출
    • 해가 완전히 지지 않은 저녁 시간대 (일몰 전후)

    레이저 치료 후에는 피부가 일시적으로 민감해져 있어 낮 시간대 자외선 차단이 특히 중요하지만, 밤에는 과도하게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    대신 레이저 치료 부위의 보습과 진정에 더 신경 쓰시고, 낮 시간대에는 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주시는 것이 더 중요합니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    꼭 확인해주세요.
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