산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.19

  생리 중에 물을 많이 마시고 충분한 수면을 취하는 것은 전반적인 건강에 도움이 되지만, 이것이 직접적으로 생리의 양에 영향을 미치는 것은 아닙니다. 생리의 양은 호르몬 불균형, 자궁 기능 저하 등 다양한 요인에 의해 결정되기 때문입니다. 생리 5일차에 소량의 출혈을 경험하는 것은 정상적인 현상일 수 있습니다. 생리주기가 끝나가는 시점에서 출혈의 양이 자연스럽게 줄어드는 경우가 많습니다. 그러나 물을 많이 마시고 충분한 수면을 취하는 것은 전반적인 건강을 위해 좋으므로 계속 유지하는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 많이 하는 것이 생리혈의 배출 속도에 관련성이 없다고 생각되어요. 만약 생리 양이나 주기에 대해 걱정이 되거나 변화가 있다면, 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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