마그네슘 복용 후 식은땀과 열이 나는 이유는?

Question

며칠전부터 마그네슘   먹으면 식은땀이 나고  몸에 열이나요
왜 그럴까요?
잠을 잘못자서  밤에 한알 먹는데요

닥터나우 AI · Accepted Answer

마그네슘 섭취 후 식은땀과 몸에 열이 나는 증상이 나타난다면, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있습니다.

마그네슘 복용 후 울렁거림이나 불편감을 경험한 사례가 있는 만큼, 개인적인 민감 반응일 가능성이 있습니다. 특히 공복 상태에서 복용하면 위장에 부담을 줄 수 있어 체온 변화나 불편감을 유발할 수 있습니다. 따라서 식사 후에 복용하시면 증상이 완화될 수 있습니다.

또한, 식은땀과 열감은 마그네슘 자체보다는 다른 건강 문제와 관련이 있을 가능성도 있습니다. 예를 들어, 스트레스, 호르몬 변화, 또는 다른 약물과의 상호작용 등이 원인이 될 수 있습니다.

마그네슘 복용을 잠시 중단하고 증상이 사라지는지 관찰해보시고, 증상이 지속되거나 심해진다면 가까운 병원에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 복용 중인 다른 약물이나 건강 상태에 대해서도 의사와 상의하시면 도움이 될 수 있습니다.

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