여드름/피부염 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.07
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  좁쌀여드름과 화이트헤드는 모두 폐쇄면포(닫힌여드름)의 일종으로, 피지선이 과도하게 활동하면서 피지와 각질이 모공을 막아 생기는 현상입니다.

  이런 여드름이 생기는 주요 원인은:

  • 과도한 피지 분비
  • 각질 세포의 비정상적인 축적
  • 호르몬 변화 (특히 생리 전)
  • 스트레스나 수면 부족
  • 유전적 요인
  • 일부 화장품이나 스킨케어 제품의 영향

  화이트헤드나 작은 좁쌀여드름을 직접 짜는 것은 권장되지 않습니다. 가정에서 압출할 경우 염증이 생기거나, 흉터가 남거나, 재발할 가능성이 높아집니다. 특히 비전문적인 방법으로 짜면 피부 속 깊은 곳까지 세균이 침투할 수 있어 상태를 악화시킬 수 있습니다.

  이런 여드름 관리를 위해서는:

  • 적절한 세안으로 피부를 청결하게 유지
  • BHA(살리실산)나 AHA 성분이 함유된 제품으로 각질 관리
  • 유분이 적은 논코메도제닉 제품 사용
  • 충분한 수면과 스트레스 관리
  • 기름진 음식 섭취 줄이기

  증상이 심하거나 지속된다면 피부과에서 전문적인 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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