소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.14

  B형 독감에 걸렸을 때는 면역력을 높이고 회복을 돕기 위해 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 버블티, 딸기라떼, 과자, 아이스크림 등은 당분이 많고 영양가가 낮아 회복에 도움이 되지 않을 수 있습니다. 대신 따뜻한 국물, 신선한 과일, 채소, 단백질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 충분한 수분 섭취도 중요하니 물이나 따뜻한 차를 자주 마시는 것이 좋습니다. 독감 진단 후 항바이러스제를 복용하고 있다면, 약물의 효과를 높이기 위해 건강한 식습관을 유지하는 것이 중요합니다. 독감 초기 증상 발현 48시간 이내에 항바이러스제를 복용하면 최적의 치료 효과를 기대할 수 있으므로, 진단 받으신 후 가능한 빨리 복용을 시작하심이 좋아요.

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