항문과 배 사이가 답답하고 불룩한데 화장실을 가야할까요?

Question

변이 마려운 건 아닌거 같은데요.
뭔가 항문과 배 사이가 답답합니다. 조금 배도 불룩하고요 화장실을 가보는 게 좋을까요?
마냑 변기에 앉았는데 방귀와 함께 배가 아프다면
어떻게 해야하나요.

닥터나우 AI · Accepted Answer

화장실을 가보시는 것이 좋겠어요. 배가 불룩하고 답답함을 느끼는 것은 가스가 차 있거나 소화가 잘 되지 않아서일 수 있습니다. 화장실에 가서 변을 보려고 시도해보시고, 만약 변기에 앉았을 때 방귀와 함께 배가 아프다면, 그것은 가스로 인한 통증일 수 있어요. 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등으로 인해 소화 기능이 떨어져 가스가 차거나 배가 아픈 증상이 발생할 수 있습니다. 위와 같은 악화 요인들을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것으로 보이며, 복부 마사지를 하면서 증상 관찰해 보시고, 내과 방문해 보세요. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 심해진다면, 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 가스나 소화불량 외에도 다른 원인이 있을 수 있으므로 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다.

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