식후 2시간 혈당이 137인데, 혈당이 137에서 시작해 더 높게 나오나요?

한OO • 2024.04.15

식후2시간혈당이137이엿는데 혈당측정하고 또뭘먹으면 혈당이 137에서 시작되서 더높게나오나요?

고혈압당뇨
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.15
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식후 2시간 혈당이 137mg/dL라면, 이는 정상 범위 내에 있습니다. 일반적으로 식후 2시간 혈당은 140mg/dL 이하가 정상으로 간주됩니다. 하지만 혈당 측정 후 추가로 음식을 섭취하면, 섭취한 음식에 따라 혈당이 더 상승할 수 있습니다. 섭취하는 음식의 종류, 양, 그리고 그 음식이 포함하고 있는 탄수화물의 양에 따라 혈당은 다르게 반응할 수 있습니다.

    따라서 혈당 측정 후에 무엇을 먹느냐에 따라 혈당은 137mg/dL에서 시작하여 더 높아질 수 있습니다. 혈당 관리가 필요한 경우, 식사 후 혈당 상승을 최소화하기 위해 저탄수화물 식단을 고려하거나, 식사량을 조절하고, 식후 활동량을 늘리는 것이 도움이 될 수 있습니다. 정확한 혈당 관리를 위해서는 의료 전문가와 상담하여 개인에 맞는 식단과 생활 습관을 조정하는 것이 중요합니다. 그리고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면도 중요하다는 것을 잊지 마세요.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

가정의학과 관련 질문

1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!