오후에만 두통이 생기는 이유는?

박OO • 2025.03.28

낮에는 괜찮은데 오후에만 두통 생기는건 뭔가요?

두통어지러움
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신경과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.28
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오후에만 두통이 생기는 경우에는 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 피로와 스트레스입니다. 지속적인 수면 부족은 만성 피로로 이어질 수 있으며, 이는 두통을 유발할 수 있습니다. 따라서 근본적으로 수면 시간을 늘리는 것이 중요합니다. 또한, 수분 부족이나 혈당 저하도 오후 두통의 원인이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 규칙적인 식사를 통해 증상을 완화할 수 있습니다.

    두통은 주로 안 좋은 자세, 목 척추병, 머리/목 근육의 긴장, 스트레스와 불안, 수면무호흡증, 과도한 음주, 카페인 섭취 등에 의해 발생할 수 있습니다. 만약 두통이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단을 위해 가까운 신경과에 내원하여 검사를 받아보시길 권유드립니다. 두통을 유발할 수 있는 다양한 원인 유무에 대해 진료를 받아보는 것이 좋습니다.

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