어렸을때부터 말 더듬는 습관이 있었습니다. 성인이 된 지금은 말을 잘 더듬진 않지만 그 습관이 있을 당시 발표하거나 남들 앞에서 글을 소리내어 읽을 때 말을 많이 더듬어서 현재도 발표나 남들 앞에서 소리내어 읽는 것이 두렵고 불안합니다. 갑자기 발표할 일이 생기면 하루종일 그 생각에 불안하고, 발표 직전까지 다가오면 배가 아프기까지 합니다.. 남들이 모두 저를 안좋게 생각하는 것 같고 째려보는 느낌이 들어요 사회불안장애가 맞는 건가요? 정신병원에 내원 하는 게 좋을까요? 만약 내원한다면 정신과 내원 기록이 취업할 때 불이익이 가진 않을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
해당 증상만으로 정신과적인 질환을 진단할 순 없어요.
누구나 사람이 많고 어떠한 뜻을 전달하거나 발표하는 자리에서 긴장하고 떨리게 되는 건 자연스러운 현상이에요. 이러한 생활에서 이루고자하는 바를 잘 성취하기 위해 끊임없이 연습하고 노력하고 스스로가 긴장을 푸는 방법을 찾게 되는데요.
다만, 자신감이 낮고 불안을 해소하는 방법이 다소 부족할 때 문제 해결 능력이나 대처가 어려워지고 이로 인한 신체적 증상이 나타날 수 있어요. 또한, 문의주신 사항 중 정신건강의학과 이력으로 취업에 문제가 된다고 보긴 어려우며 만약 불안감이 심하고 스스로 조절이 어려운 경우에는 진료를 받아보시는 것도 방법이 될 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
요즘 취업 스트레스 때문에 매일 악몽을 꾸고 너무 불안한 상태인데 정신과를 가면 특정 기록이 남아서 추후 보험 가입할때 불이익이 있다고 들었습니다.. 그런데 내과나 가정의학과에서도 항불안제 처방이 가능하다고 들어서 혹시 불안관련 약을 처방해주는지, 처방이 가능하다면 정신과 기록처럼 불이익이 있는지 궁금합니다...
사회불안장애 정신과에서 약 처방받으면 완치가 가능한 병인가요? 술을 마시면 발표할 때 떨리지 않는데 그정도의 약효가 있나요?
낯선 사람을 만나면 말을 잘 못하고 더듬고 목소리가 작아지고 말 끝을 흐리고요 친한사람 눈도 제대로 못 쳐다보고요 밖에 나가면 시선이 의식되고 낯선곳을 가는것도 불안하고 무섭고 편의점도 혼자 못 가고 식당에서도 직원한테 뭐 달라는 그런 말조차 하지못해요 이거 대인기피증이나 사회불안장애인가요 ?