여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.05.08

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리주기를 계산하는 방법은 다음과 같아요.

  1. 생리 시작일 기록: 생리가 시작되는 첫 날을 기록해요. 이 날짜가 생리주기의 첫째 날이에요.

  2. 다음 생리 시작일까지의 일수 계산: 다음 생리가 시작되는 날을 1일로 잡고 다음 생리 시작 전 날까지를 세어 주기의 길이를 계산해 보면 돼요. 이렇게 해서 얻은 일수가 바로 한 생리주기의 길이랍니다.

  3. 평균 생리주기 길이 파악: 몇 개월 동안의 생리 시작일을 기록하여 각 주기의 길이를 계산한 후, 이를 평균내어 대략적인 생리주기 길이를 파악해요.

  예를 들어, 한 달의 생리 시작일이 1월 1일이었고, 다음 달의 생리 시작일이 1월 29일이었다면, 그 생리주기의 길이는 28일이에요. 이런 식으로 몇 개월간의 데이터를 모아 평균을 내면 개인의 평균 생리주기 길이를 알 수 있어요.

  생리주기는 일반적으로 21일에서 35일 사이이며, 평균적으로 28일 정도랍니다. 하지만 개인마다 차이가 있으므로 자신의 생리주기를 정확히 알기 위해서는 몇 달간 주기를 기록하는 것이 좋아요.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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