봉침 후 부기와 통증에 마사지해도 되나요?
이OO • 2025.06.28
아킬레스건염으로 봉침 맞고 맞은부위가 볼록하게 튀어나오면 그 일대가 아픈데 조금씩 가라앉고는 있는데 맞은지 일주일 됫는데 아직도 아픈게 남아있어요 그냥 손으로 주무르거나 전동마사지기로 풀어주면 어떨까요?
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.30error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
봉침 치료 후 부기와 통증이 있는 상황에서 마사지는 도움이 될 수 있습니다. 일주일이 지났다면 부드럽게 손으로 주무르거나 전동마사지기를 사용하는 것은 혈액 순환을 촉진하여 남아있는 통증과 부기를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
다만, 마사지할 때는 다음 사항에 주의하세요:
- 너무 강한 압력을 가하지 않고 부드럽게 마사지해주세요.
- 통증이 심해지면 즉시 중단하세요.
- 전동마사지기 사용 시 낮은 강도부터 시작하세요.
또한 온찜질을 병행하면 혈액 순환을 더욱 촉진하여 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하루에 2~3회, 15~20분 정도 온찜질을 해보세요.
만약 마사지 후에도 통증이나 부기가 지속되거나 악화된다면, 치료를 받은 의료기관을 다시 방문하여 상담받는 것이 좋습니다.
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