생리전 식욕 증가는 정상인가요?
김OO • 2024.10.02
생리전 식욕이 원래 많나요?
여성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.02
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
네, 생리 전에 식욕이 증가하는 것은 정상적인 현상 중 하나입니다. 월경 7~10일 전부터 식욕증가 등의 증상이 나타날 수 있는데, 이는 '월경전증후군(PMS)'의 일부로 여겨집니다. 호르몬의 변화가 주된 원인으로, 특히 탄수화물이나 단 음식에 대한 갈망이 커질 수 있어요. 하지만 모든 사람에게 적용되는 것은 아니며, 개인에 따라 증상의 정도 차이는 다양합니다. 생리 전 증후군은 개인마다 다르게 나타나며, 식욕이 증가하는 것 외에도 정서불안, 우울감, 피로, 유방의 팽만감 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.
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