잦은 각질제거와 과도한세안으로 보습제를발라도 건조하고 당기는증상이 계속 지속되었는데 3개월동안 별다른증상없이 아침저녁으로 세안을 했고 엄청 건조하기만 할뿐 겉피부는 좋아보였고 피부염도 없어보였습니다… 그후에 한달동안 아침저녁 약알칼리로 2주 세안을 햇고 제로이드 인텐시브보습제를 하루에 열번이상 덧발라주었습니다 그게 자극이되었던건지 시간만 지나면 왼쪽얼굴에 홍조가 올라오더라구요… 피부가 약하면 물세안을 해야한다는데 피부장벽이 무너져서 얼굴이 땡기는상황에서 4개월동안 아침저녁으로 세안을 한게 문제였던건지 보습제가 안맞았던건지 모르겟지만 왼쪽만 홍조가 생겼어요… 근데 이 홍조가 평상시에도 심하진않지만 살짝 붉어져있고 쉽게쉽게 붉어지고..두달째 사라지지않는데요 ㅠ 여드름은 없는피부라 뭐나고 피부과에서도 피부염은 없다고 하셨습니다 ㅠ 시간지나면 이 홍조가 없어질까요?? 두달째 지속중이에요…
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
현재 말씀하신 증상으로 보아 피부 장벽이 약해져 민감성이 증가한 상태로 보입니다. 잦은 각질 제거와 과도한 세안은 피부 장벽을 손상시킬 수 있으며, 이후 보습제를 과도하게 사용하거나 특정 제품이 피부에 자극을 줄 가능성도 있습니다. 또한, 홍조가 왼쪽 얼굴에만 나타나는 점은 외부 자극(예: 햇빛, 온도 변화, 특정 제품 사용 등)이 한쪽에 더 집중되었을 가능성도 고려해야 합니다.
홍조가 두 달째 지속되고 있다면, 단순히 시간이 지나면서 자연스럽게 사라지기를 기대하기보다는 피부를 최대한 안정시키는 것이 중요합니다. 아래 몇 가지 권장 사항을 드립니다:
세안 방법 조정: 아침에는 물 세안만 하거나 세안을 생략하고, 저녁에는 약산성 클렌저를 사용하여 부드럽게 세안하세요. 피부를 문지르지 말고 가볍게 닦아내는 것이 중요합니다.
보습제 사용: 보습제는 하루에 여러 번 덧바르기보다는 피부가 건조할 때 적당량을 사용하세요. 제로이드 인텐시브 보습제가 자극을 줄 가능성도 있으니, 피부과 전문의와 상담하여 다른 제품을 추천받는 것도 좋습니다.
외부 자극 최소화: 햇빛, 온도 변화, 건조한 환경 등 외부 자극을 최소화하세요. 자외선 차단제를 사용하고, 실내 습도를 적절히 유지하는 것도 도움이 됩니다.
피부과 재방문: 피부염이 없다고 하셨지만, 홍조가 지속된다면 피부과를 다시 방문하여 추가적인 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 특히, 로사세아(주사 피부염)와 같은 만성적인 피부 상태를 배제할 필요가 있습니다.
홍조가 시간이 지나면서 완화될 가능성은 있지만, 현재 상태를 개선하기 위해 위의 방법을 실천하시고, 필요시 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 추가적인 질문이 있으시면 언제든 말씀해주세요. 감사합니다.
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피부장벽이 각질관리랑 세안으로 무너졌는데 그후로 4개월간 약산성세안 아침저녁으로 하고 별다른증상은 없었는데여 건조하기만햇어요 2월달부터 약알칼리세안 2주 아침저녁으로쓰고 제로이드 보습제로 바꿔서 건조할때마다 2주에 100ml 넘게 쓸정도로 덧발랐는데요 시간지나몀 열감오르고 붉어지길 반복하다가 피부가 자극받았는지 피부가 얇고 쉽게쉽게 붉어져요 없던 홍조가 생겼는데요 두달째지속중인데 시간지나서 피부가 회복되면 홍조가 없어질까요? 홍조는 아예없었습니다 원랴
지난 10월에 9.10월 건성피부라 여드름도 안나는데 피부관리한다고 설쳐서 각질제거하기전에 세안 각질제거하고나서 세안 저녁에 자기전에 세안 이런식으로 몇번하니까 너무너무 건조하고 당기더라구요… 그래서 그후로 아침 저녁 약산성 폼클 세안하고 보습제 바르고 한 3개월 그렇게 지내다가 그냥 건조하고 엄청 당긴다 외에 별다른 증상은 없었습니다… 그후 한달동안 약알칼리 폼클 2주동안 아침저녁 쓰고 보습제를 제로이드 인텐시브로 바꿨는데 ㄱ얼굴에 자꾸 열감이 느껴지더라구요….그거때문인지 모르고 하루에도 열번씩 넘게 자주 덧발라주었습니다… 그걸 2주정도 한통을 다 썻는데 한날은 시간지나면 왼쪽볼만 붉어져있었습니다 그리고 또 똑같이 아침저녁으로 세안햇는데 어느순간 왼쪽볼에 홍조가 생겼어요 ㅠ 평소에도 살짝 붉고 쉽게 쉽게 붉어지더라구요 피부가 예민한상태에서 세네달동안 아침저녁으로 세안한게 자극이고 제로이드도 자극이였던거같은데 ㅠ두달째 왼쪽볼만 볼터치한거처럼 홍조가 있어요….시간지나면 좋아질까요??
피부장벽 손상 후 생긴 홍조 회복가능할까요?? 일주일에한번씩 각질제거한다고 세안횟수를 4-5번하니 그렇게 네번다섯번을 하니 보호막이 손상되 너무 건조하고 당기더라구요… 그후 아침저녁 똑같이 폼클로 세안하고 보습제 바르고3개월지냇는데 건조한증상외에 별다른증상은 없었습니다… 약알칼리세안 아침저녁 2주 제로이드보습제로 바꿔서 열번이상 덧발라주었어요 그전에 보습제 아무거나 다 안맞았던적이 없어서요 ㅜㅜ 근데 제로이드 쓰는동안 얼굴에 열감이 자주느껴지고 왼쪽은 시간지나고 붉어지고를 반복하다가 아예 홍조가 생겼는데요….피부염 그런건 아니라고하는데 원래 한번도 홍조가 없었는데 지금은 쉽게 쉽게 붉어지고 아침에일어나도 붉습니다 ㅠ 피부가 약해진상태에서 제로이드의 특정성분이 안맞았던건지 어느날은 누워있는데 얼굴이 너무 붉어서 내가 이런적없엇는데 생각하고 원래 쓰던보습제쓰니 왼쪽얼굴이 볼터치한거처럼 반틈으로 줄더니 그이후로 계속 홍조가 있고 두달째입니다 ㅜㅜㅜㅜ두달째이런데 시간지나면 좋아질까요?