산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.15

  임신 39주에 아기가 아직 골반으로 내려오지 않았다면, 이는 늦은 내림(engagement)으로 간주될 수 있습니다. 대부분의 첫 임신의 경우, 출산 몇 주 전에 아기가 내려오기 시작하지만, 이는 개인차가 있으며, 때로는 진통이 시작된 후에야 아기가 내려오는 경우도 있습니다. 아기가 내려오지 않는 경우 분만이 더 힘들거나 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 그러나 이것이 반드시 분만에 문제가 될 것이라는 의미는 아닙니다. 다음과 같은 방법으로 아기가 내려오도록 도울 수 있습니다: 1. 계속해서 걷기 운동을 하세요. 걷기는 중력의 힘을 이용하여 아기가 내려오도록 도울 수 있습니다. 무리하지 않는 선에서 가볍게 걷는 운동은 오히려 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 2. 스쿼트 운동을 해보세요. 스쿼트는 골반 바닥 근육을 강화하고 골반을 열어 아기가 내려오기 쉽게 만들 수 있습니다. 3. 진통을 촉진하는 자세를 취해보세요. 예를 들어, 짐볼 위에 앉아서 골반을 움직이거나, 네 발로 기어 다니는 자세 등이 있습니다. 4. 산부인과 전문의와 상담하세요. 의사는 초음파 검사를 통해 아기의 위치를 확인하고, 필요한 경우 추가 조치를 권장할 수 있습니다. 아기가 내려오지 않는 것에 대해 걱정이 되신다면, 산부인과 전문의와 상담하여 개인적인 상황에 맞는 조언을 받으시는 것이 중요합니다. 의사는 아기의 위치, 크기, 그리고 골반의 크기와 모양을 고려하여 최선의 조치를 권장할 것입니다. 출산이 임박한 시기이므로 안전을 위해 병원에 내원하시는 것이 안심되실 것으로 보여요.

  꼭 확인해주세요.

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