기름진 음식과 차가운 국물 섭취로 인한 가스와 변비 비율은 어느 정도인가요?

Question

기름진 음식이나 차가운 국물 먹으면 배에 가스가 차고 물똥 나오는 사람은 비율이 얼마정도 되나요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

기름진 음식을 섭취하면 간에서 나오는 담즙이 지방분해효소를 활성화시켜 지방소화를 돕게 되는데, 이로 인해 가스가 차거나 설사를 유발할 수 있습니다. 차가운 국물과 같은 음식이나 음료는 장운동을 자극하여 설사를 유발할 수도 있어요. 그러나 기름진 음식이나 차가운 국물을 섭취했을 때 가스가 차거나 설사가 나오는 사람의 비율에 대한 구체적인 통계는 제공되지 않고 있습니다.

개인의 소화 시스템과 식습관, 건강 상태에 따라 반응이 다를 수 있으므로, 특정 음식을 섭취한 후 불편함을 느낀다면 그 음식을 피하는 것이 좋습니다. 만약 이러한 증상이 지속된다면 내과 진료를 받아보시는 것이 도움이 될 것입니다. 평상시에는 정상변을 보신다면 크게 문제는 없을 것으로 보이나, 증상이 반복된다면 전문의와 상담하는 것이 필요합니다.

기름진 음식과 차가운 국물 섭취로 인한 가스와 변비 비율은 어느 정도인가요?

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