생리 시작일은 언제로 계산해야 하나요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.13
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 시작일은 생리혈이 본격적으로 나오기 시작한 날을 첫째 날로 간주합니다. 질문자님의 경우 밤 11시 59분~밤 12시 사이에 생리가 시작되었다면, 그 시점이 속한 날을 생리 첫째 날로 계산하시면 됩니다.

  예를 들어, 5월 1일 밤 11시 59분에 생리가 시작되었다면 5월 1일이 생리 첫째 날이 됩니다. 만약 정확히 5월 2일 0시(자정)에 시작되었다면 5월 2일이 생리 첫째 날이 됩니다.

  생리 주기를 정확히 기록하는 것은 건강 관리와 임신 계획에 중요하므로, 생리 시작 시간이 자정에 가까울 경우에도 실제로 생리혈이 나오기 시작한 날짜를 기준으로 하시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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