수면유도제 복용 시 생리 밀릴까요?
김OO • 2025.03.01
불안해서 잠을 잘 못 자는데 수면유도제를 먹으면 생리가 밀릴까요..?
산부인과
불안해서 잠을 잘 못 자는데 수면유도제를 먹으면 생리가 밀릴까요..?
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수면유도제를 복용하는 것이 생리 주기에 직접적인 영향을 미치지는 않지만, 스트레스나 불안으로 인해 생리 주기가 변동될 수 있습니다. 여성의 경우 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬의 변화 등 일상 생활 패턴의 변화 등의 요인으로 생리가 지연될 수 있어요. 수면유도제를 복용하기 전에, 불안이나 스트레스를 관리할 수 있는 다른 방법을 고려해보는 것도 좋습니다. 만약 지속적으로 불안이 심하거나 수면 문제가 계속된다면, 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 생리 불순이 2-3주 이상 지속된다면 가까운 산부인과에 내원하셔서 의사의 진료를 받아보시는 걸 권유드릴게요.
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