팔을 구부릴 때 삼두 부위가 아픈 이유는?

정OO • 2025.12.22

삼두쪽에 통증이 있어서 팔을 구부릴때 아파요

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1개의 답변

  • 팔을 구부릴 때 삼두 부위에 통증이 있으신 상황이 불편하실 것 같습니다. 이러한 증상은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다.

    가장 흔한 원인으로는 삼두근의 근육 긴장이나 염좌가 있을 수 있습니다. 운동이나 일상 활동 중 과도한 사용으로 인해 근육에 미세한 손상이 생겼을 가능성이 있습니다.

    또한 팔꿈치 주변의 신경, 특히 척골신경이 눌리거나 자극을 받아 통증이 발생할 수도 있습니다. 이를 척골신경 포착 증후군이라고 하며, 팔을 구부릴 때 찌릿한 통증이나 불편함을 느낄 수 있습니다.

    테니스 엘보우(외측 상과염)와 같은 팔꿈치 염증도 삼두 부위로 통증이 퍼질 수 있는 원인 중 하나입니다.

    통증이 지속되거나 악화된다면, 정형외과나 재활의학과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료를 받으실 수 있을 것입니다. 통증이 심할 때는 냉찜질을 해주시고, 해당 부위를 무리하게 사용하지 않는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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